الأسرة ومرحلة ما بعد زواج الأبناء
تتكون الأسرة في البداية من زوجين محبين لبعضهما ويدعمان هذا الحب بإنجاب الأبناء ، ويمضيان السنوات الطوال في تنشئة وتربية الأبناء والسهر علي راحتهم وتلبية طلباتهم المادية والاجتماعية والنفسية ، وتزداد احتياجات الأبناء و مسؤولية الوالدين تجاههم عند مرور الأبناء في مرحلة المراهقة وما يصاحبها من مشاكل تتطلب جهدا وصبرا وعلما لتجاوزها... وأخيرا يكمل الأبناء المسيرة مع شريك آخر مبتعدين عن الأسرة الكبيرة شيئا فشيئا ، ويعود الوالدين كما بدءا  ، وحيدين بدون أبنائهما ، وتسمى هذه المرحلة بمرحلة ( العش الفارغ) تشبيها لها بعش العصافير الفارغ من الصغار .. وهذه سنة من سنن الحياة ... بدأت الأسرة صغيرة وانتهت صغيرة  .
ولهذه المرحلة مظاهرها الخاصة ، لابد من تفهمها والتعامل معها بايجابية تجنبا لكثير من المشاكل النفسية والاجتماعية على الوالدين والأبناء .
أهم المظاهر لمرحلة العش الفارغ  :
في هذه المرحلة يتفرغ الزوجين لبعضهما البعض " حوارات ، ذكريات ، خروج للأسواق والمنتزهات ، سفر ، حج وعمره..." ، وممارسة بعض الأنشطة التي كان يعيق تنفيذها انشغالهما بتربية الأبناء.
وتمتاز هذه المرحلة أيضا بقلة المشاكل بين الزوجين وقلة الواجبات وقلة المصاريف على الأسرة و وقت الفراغ كبير .
• في حال إقامة الأبناء مع الأسرة :
1- زيادة حجم الأسرة بإضافة أفراد جدد.
2- مشاكل الوالدين مع الأبناء وزوجاتهم بسبب عدم رضا الوالدين عن طريقة إدارة الأبناء لأسرهم.
3- محور اهتمام الوالدين يتجه نحو الأحفاد بدلا من الأبناء.
4- زيادة النفقات المادية مما يستدعي مساهمة الأبناء في المصاريف.
5- نوعية المشاكل في الأسرة تأخذ أشكالا جديدة :
- الأحفاد وتربيتهم
- شكوى الأبناء من تدخل الوالدين بتربية الأبناء
- شكوى من العلاقة بين الكنه والحماه والأخوات
- خناقات الكنائن وأبناءهن مع أبناء الأخريات
- شكوى الوالدين من إزعاج من الصغار 
- شكوى الوالدين من كثرة خروج الأبناء مع زوجاتهم والتبذير المادي في الأجهزة والملابس والسفر
• في حال إقامة الأبناء بعيدا عن الأسرة :
1- انخفاض الإنفاقات المادية للأسرة
2- انخفاض مشاغل الوالدين
3- تحول نوعية المشاكل الأسرية إلى :
- قلة زيارة الأبناء للوالدين
- شكوى الوالدين من بعد الأبناء عن والديهم
- شكوى الوالدين من ضعف إدارة الأبناء لبيوتهم
- مقارنة الأبناء بين طبخ الوالدة والزوجة
- مشاكل الخدم مع الأبناء ( بسبب عدم تفرغ الوالدين)

كيف تتكيف الأسرة مع الوضع الجديد : ( التهيئة منذ البداية للآباء والأبناء )
1- تهيئة الأبناء والبنات لهذه المرحلة لإدارة بيوتهم بطريقة صحيحة
2- قبول الوالدين لانفصال الأبناء دون السعي للتدخل المباشر
3- ضع خطة لأهدافك بعد زواج الأبناء ،وبادر بتنفيذها فورا.
4- اشتراك الوالدين في أعمال تطوعية لاستثمار أوقات فراغهم.
5- في حال سكن الأبناء مع والديهم بعد الزواج :
- عليهم المساهمة المالية بالإنفاقات مع الوالدين.
- مراعاة مشاعر الوالدين وتحمل تصرفاتهم
- مراعاة عدم استفزاز الوالدين ( بذخ ، خروج ، سفر ...)
- قبول نصائح الوالدين بصدر رحب حتى لو لم تنفذ .
- مشاركة الأبناء وأزواجهم للوالدين في الطعام والحوار الأسري اليومي.
- استشارة الأبناء لوالديهم وطلب النصح منهم لإشعارهم بالأهمية.

الاستشاري / عثمان المحطب
مركز الاسرة للاستشارات النفسية والاجتماعية